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Ikigai : deux jours pour renouer avec soi

Dans ce monde où tout va toujours trop vite, il n’est pas rare, voire souvent fréquent de se retrouver en perte de sens, d’avoir oublié ce qui fait vibrer notre âme, d’être désorienté !

L’Ikigai est un mot japonais qui n’a pas de traduction exacte. Il correspond au sens de la vie, à ce qui nous fait nous lever chaque matin avec enthousiasme. Il est la réunion de iki, qui signifie « vie » ou « être en vie », et gai, qui veut dire « ce qui vaut la peine et a de la valeur ». D’après les Japonais, nous possédons tous un Ikigai, voire plusieurs, dans notre for intérieur, même si nous n’en avons pas toujours conscience.

Partir à la recherche de son Ikigai, c’est faire une introspection sur son soi profond passé, présent et futur. Le but ? Partir à la rencontre du point d’union des quatre composantes fondamentales de sa vie : passion, vocation, profession et mission.

Durant deux jours, je t’invite à te reconnecter à toi par le biais d’exercices simples (parfois en apparence) et ludiques qui te permettront d’accéder à une réflexion profonde sur ton chemin de vie et ta voie professionnelle. A travers des méditations, des jeux, des introspections, des défis, différents tests de personnalité et d’orientation, tu iras donner de la place à tes rêves, observer tes valeurs et tes forces, questionner le monde qui t’entoure afin de te rapprocher de ton Ikigai.

Matériel : un carnet pour prendre des notes – tenue décontractée - Soi et soi-m'aime !

QUAND : les 9 ET 10 mars 2023
QUI : Toutes personnes désireuses d'en apprendre plus sur elles  (10 personnes maximum)

Lieu : La ferme de Vévy-Wéron

PAF : 254€ pour les deux jours de formation (9h-18h) + repas du midi 

Besoin de plus d'infos ? N'hésite pas à m'envoyer un mail capreussite@hotmail.com ou à m'appeler au 0468/38.48.59

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